¿A qué consideramos ruido? Se considera al ruido como el sonido excesivo y molesto, provocado por las actividades humanas (tráfico, industrias, locales de ocio, aviones, etc.), que puede producir efectos negativos sobre la salud auditiva, física y mental de las personas. ¿Cómo afecta a nuestra salud?.
Inteligencia General vs Inteligencias Múltiples
Cómo afecta la sal en nuestra salud
Los efectos que produce la contaminación acústica dependerán de la intensidad, las frecuencias emitidas y el tiempo de exposición al mismo. Parece peligrosa para la salud la exposición a sonidos que oscilen entre 50 y 60 decibelios, y como muy nociva a partir de los 60 dB. Se estima que cerca de 10 millones de españoles están sometidos a ruido superior al deseable para el confort y la salud.
El ruido podrá afectar a la salud de diversas formas:
A)Efectos auditivos: Sorderas – Hipoacusia temporal o permanente.
B) Efectos psicológicos:
- Insomnio y dificultad para conciliar el sueño.
- Fatiga.
- Estrés (por el aumento de las hormonas relacionadas con el estrés como la adrenalina). Depresión y ansiedad.
- Irritabilidad y agresividad.
- Histeria y neurosis.
- Aislamiento social.
- Trastornos de memoria y atención. Rendimiento laboral y educacional.
C) Efectos orgánicos:
- Cardiacos.
- Digestivos.
- Sobre el feto y el embarazo.
Causas principales:
Índice de Contenidos
Tráfico, Ferrocarriles, Aviones, Construcción, Industrias…
PREVENCIÓN EN:
- Vivienda. (Ventanas, alfombras, cortinas, electrodomésticos…..).
- Ocio. (Discotecas, conciertos, cines, caza, litrona-botellón…. ).
- TV ( con frecuente aumento de volumen en ANUNCIOS).
- Tráfico.(Bocinas, tubos de escapes, aislamiento, barreras ….).
- Dispositivos de música. (MP3….).
- Con un poco de sentido común y respeto a nosotros mismos y a los demás podremos mejorar nuestra salud y calidad de vida.
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