Chris Hemsworth se pone en forma con los consejos de Elsa Pataky

Chris Hemsworth se pone en forma con los consejos de Elsa Pataky y lo demuestra con un simpático video publicado en sus redes sociales.

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El mejor regalo que ha hecho Elsa Pataky a Chris Hemsworth

Chris Hemsworth ha revolucionado a sus seguidores en su cuenta de Instagram compartiendo un divertido video en el que se le puede ver hablando del libro que publicará en pocos días su mujer Elsa Pataky. Y, siguiendo los consejos de su esposa para estar en forma que podremos leer en su libro, el actor no ha podido aguantar las ganas de comenzar a practicar alguno de los ejercicios que su mujer recomienda.

 

 

 

 

 

 

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My wife wrote a book it’s terrific check it out and pre order at Elsas bio @elsapatakyconfidential

Una publicación compartida de Chris Hemsworth (@chrishemsworth) el 2 Nov, 2019 a las 10:57 PDT

Y es que, no hay mejor embajador que su marido para promocionar el nuevo libro de Elsa Pataky que saldrá a la venta el próximo 26 de noviembre en las librerías australianas. Bajo el título ‘Strong’, en él la actriz ha confesado que habla de “encontrar un equilibrio fuerte entre mente y cuerpo”. En el libro hablará de alguno de sus ejercicios favoritos de “alta intensidad” y que pueden practicarse desde casa. Además, también comparte algunas recetas “súper sanas y ricas con consejos nutricionales”.

 

 

 

 

 

 

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I’m really excited to announce that I will be launching my first Australian book on November 26th! I’ve been working on this for over a year and I can’t wait to share it with you. This is your guidebook on how to live to a balanced and healthy life. My approach is about building strength of body and mind. I share my advice for overcoming mind-traps and other challenges, as well as my favourite high-intensity exercise circuits that can be done from home. You’ll also find nutrition advice and delicious, healthy recipes. You can pre-order your hard copy via the link in my bio and the ebook through Apple Books or Amazon. 📚💫 Estoy muy emocionada de anunciar mi primer libro en inglés que estará a la venta en librerías Australianas a partir del 26 de noviembre! En él hablo de la necesidad de encontrar un equilibrio fuerte entre mente y cuerpo. Comparto mis consejos sobre cómo llevar los retos que nos pone la mente así como mis ejercicios favoritos de alta intensidad los cuales se pueden hacer desde casa. También he incluido recetas super ricas y sanas con consejos nutricionales. Podéis reservarlo a través del enlace en mi bio y la versión electrónica a través de Apple Books o Amazon. Couldn’t have done it without this amazing team / No podría haberlo conseguido sin este equipo increíble: Published by @plumbooks Cover and lifestyle photography @georgesantoni Design @arielleaxel Food design team @gold.georgia @leeblaylock @carolines_food_stuff

Una publicación compartida de Elsa Pataky (@elsapatakyconfidential) el 25 Oct, 2019 a las 1:51 PDT

Y apoyando a su esposa en su nuevo proyecto, no podía faltar su marido Chris Hemsworth con quien la actriz ha formado una bonita familia desde que se casaron en 2010 y tras el nacimiento de sus tres hijos.

 

 

 

 

 

 

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Happy birthday to my favourite human being, my husband my partner, my love, best dad ever, Im so proud of you and who you are. Don’t ever stop making us laugh. You make every moment in our lives so happy./

Una publicación compartida de Elsa Pataky (@elsapatakyconfidential) el 11 Ago, 2019 a las 12:41 PDT

Elsa Pataky y Chris Hemsworth viven feliz en Australia, país de origen del actor. Ambos comparten con frecuencia en sus redes sociales mensajes algunos de sus momentos más divertidos solos, con amigos o en familia.

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